Video Rückenkraul

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Im Video sehen wir die Schwimmart Rückenkraulen. Die Beine führen regelmässigen Kraul-Beinschlag aus. Nach der Rückholphase über Wasser tauchen die Arme wechselseitig mit dem kleinen Finger voran ins Wasser ein. Es folgt die Unterwasserphase: mittels ziehen und drücken von Arm und Hand bis zur Hüfte.

Rückenkraulen lernen, in unseren Kursen in Baar, Zug, Brunnen und Rothenthurm.

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