Kraul mit Seitenatmung
Das Video zeigt das Kraulschwimmen. Die Arme ziehen wechselseitig mit einer klar erkennbaren Über- und Unterwasserphase, die Beine führen regelmässigen Wechselbeinschlag aus. Die Atmung erfolgt auf jeden dritten Zug zur Seite (bilaterale 3-er-Atmung).
Schwimmen lernen, nachhaltig und sicher in unseren Kursen in Baar, Zug, Brunnen und Rothenthurm. Kursagenda »»
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