Video Schraubenkraul

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Im Video sehen wir die Übung Schraubenkraul. Bei dieser Form von Schwimmen wechselt das Kind nahtlos vom Kraulschwimmen in Brustlage zum Rückenkraulen und wieder zurück. Wichtig: während der Bauchlage aktiv ins Wasser ausatmen und erst in Rückenlage einatmen.

Schwimmen mit angepasster Atmung - das lernst du in unseren Kursen in Zug, Baar, Brunnen, Rothenthurm. Kursübersicht »» und Termine »»

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