Video Delfinwelle

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Im Video Delfinwelle zeigen wir, wie du dich im Wasser anmutig schön wie eine Meerjungfrau fortbewegen kannst. Die Delfinwelle wird vom Kopf und Oberkörper ausgelöst. Durch Drücken des Oberkörpers ins Wasser werden die Beine leicht angehoben und führen einen Delfinkick aus. Wichtig: die Beine bleiben zusammen und bilden eine Einheit.

Schwimmen wie Meerjungfrauen und Delfine, in unseren Schwimmkursen in Zug, Baar, Brunnen und Rothenthurm. Übersicht Kurse »»

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