Intensiv «Flipper»

Rückenkraulen und Bodyroll: im Intensiv-Kurs «Flipper» üben wir hauptsächlich im tiefen Wasser. Im Zentrum stehen ein Aufbau im Rückenkraulen und das Drehen um die Körperlängsachse (Bodyroll). Die perfekte Vorbereitung für das spätere Kraulschwimmen.

Inhaltliche Schwerpunkte

  • Rückenkraulen: Kraulbeinschlag und Armzug mit Unter- und Überwasserphase
  • Schwimmen mit Körperrolle: «Bodyroll»
  • Schwimmen in Bauchlage mit Kraulbeinschlag und effizientem Armantrieb
  • Schraubenkraul: Kraulen kombiniert mit Rückenkraulen

Voraussetzungen

  • 12-Meter-Schwimmen in Bauchlage, mit angepasster Atmung
  • 12-Meter-Schwimmen in Rückenlage (z.B. Seehund-Schwimmen)
  • Gleiten in Bauch- und Rückenlage, die Arme sind in Vorhalte gestreckt
  • ab 6 Jahren

Wichtige Hinweise

  • Die Kurszeiten sind provisorisch - die definitive Lektionszeit erhalten Sie mit der Bestätigung.
  • Während Intensivkursen erwerben die Kinder keinen Test.
  • Bei öffentlichen Bädern - zum Beispiel Brunnen - kommen zu den unter Kursdaten publizierten Preisen zusätzlich die Badeintritte dazu.

 

Datum
Ort
Uhrzeit
Tag
Einheiten
Leitung
CHF
Status

Datum: 03.05.21 - 07.05.21

Zeit: 15:30 - 16:15, Mo-Fr

Ort: Rothenthurm, Schule

Anzahl: 4 x

Kursleiter: Olga Schnüriger

Kosten: 150.–

Status:

Weitere Informationen: Intensiv-Kurs von Mo-Di und von Do bis Fr, täglich 1 Lektion
Kein Schwimmen am Mittwoch 05.05.21

Covid-19: Update vom 29.03.21

Die an der  Medienkonferenz des Bundesrates vom 19.03.21 kommunizierten Entscheide bringen für unseren Kursbetrieb vorderhand keine Änderungen mit sich. Sportliche Aktivitäten mit Kindern und Jugendlichen bis 20 Jahre bleiben weiterhin erlaubt. Unsere Kurse im HERTI, im LORETO, im SONNENBERG, in ROTHENTHURM sowie in der ZUWEBE (zuwebe nur am Samstag) können somit weiterhin stattfinden. Ebenso können wir auch unsere Kurse im Hallenbad Brunnen weiterführen. Weierhin nicht erlaubt bleiben Kleinkind-Kurse am Freitagmorgen in der zuwebe.

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