Stufe 3

Der effiziente Vortrieb mit den Beinen, zusammen mit einer guten Wasserlage sind für das Schwimmen längerer Strecken von zentraler Bedeutung. In Stufe 3 arbeiten wir im Wesentlichen am Kraulbeinschlag und einer ökonomischen Körperhaltung. Gegen Ende von Stufe 3 schwimmen wir 10 bis 12 Meter am Stück in Bauch- und Rückenlage.

Lehrvideos zu Übungen auf Stufe 3 >>>

Test

Sind bei Kursende die Lernziele erfüllt, erhält das Kind das Frosch-Abzeichen.

Voraussetzungen

  • Mindestalter 5 Jahre
  • Kann mindestens 4 Mal hintereinander unter Wasser sauber ausblasen und über Wasser wieder einatmen
  • Schwebt in Rückenlage mindestens 5 Sec.
  • Schwimmt im tiefen Wasser 6 m in Bauch- oder Rückenlage
  • Gleitet in Bauchlage im Tiefwasser mindestens 5 Sekunden

Ergänzung zu den Kurskosten

Bei öffentlichen Bädern - zum Beispiel Brunnen - kommen zu den unter Kursdaten publizierten Preisen zusätzlich die Badeintritte dazu.

 

Datum
Ort
Uhrzeit
Tag
Einheiten
Leitung
CHF
Status

Datum: 26.02.21 - 02.07.21

Zeit: 15:00 - 15:30, Freitag

Ort: Baar, Sonnenberg

Anzahl: 15 x

Kursleiter: Marie-Luce Greenaway

Kosten: 310.–

Status:

Weitere Informationen: Kein Schwimmen:
02.04.20 (Karfreitag)
17.04.-30.04. (Frühlingsferien)
14.05.20 (Brückentag Auffahrt)

Datum: 13.03.21 - 19.06.21

Zeit: 10:00 - 10:45, Samstag

Ort: Brunnen, Hallenbad

Anzahl: 12 x

Kursleiter: Oliver Staubli

Kosten: 270.–

Status:

Weitere Informationen: Kein Schwimmen:
03.04. (Ostermontag) / 08.05. und 15.05. (Frühlingsferien)

Datum: 13.03.21 - 19.06.21

Zeit: 12:45 - 13:30, Samstag

Ort: Brunnen, Hallenbad

Anzahl: 12 x

Kursleiter: Olga Schnüriger

Kosten: 270.–

Status:

Weitere Informationen: Kein Schwimmen:
03.04. (Ostersamstag) / 08.05. und 15.05. (Frühlingsferien)

Datum: 01.04.21 - 08.07.21

Zeit: 16:45 - 17:15, Donnerstag

Ort: Rothenthurm, Schule

Anzahl: 12 x

Kursleiter: Marie-Luce Greenaway

Kosten: 250.–

Status:

Weitere Informationen: Kein Schwimmen:
01.05.-16.05. Frühlingsferien
03.06. Fronleichnam (Feiertag)

Datum: 26.02.21 - 02.07.21

Zeit: 14:30 - 15:00, Freitag

Ort: Baar, Sonnenberg

Anzahl: 15 x

Kursleiter: Marie-Luce Greenaway

Kosten: 310.–

Status: Ausgebucht

Weitere Informationen: Kein Schwimmen:
02.04.20 (Karfreitag)
17.04.-30.04. (Frühlingsferien)
14.05.20 (Brückentag Auffahrt)

Datum: 25.02.21 - 01.07.21

Zeit: 16:00 - 16:30, Donnerstag

Ort: Baar, Sonnenberg

Anzahl: 15 x

Kursleiter: Oliver Staubli

Kosten: 310.–

Status: Ausgebucht

Weitere Informationen: Kein Schwimmen:
17.04.-30.04. (Frühlingsferien)
13.05.20 (Auffahrt)
03.06.20 (Fronleichnam)

Datum: 24.02.21 - 23.06.21

Zeit: 16:30 - 17:00, Mittwoch

Ort: Baar, Sonnenberg

Anzahl: 16 x

Kursleiter: Oliver Staubli

Kosten: 330.–

Status: Ausgebucht

Weitere Informationen: Kein Schwimmen:
17.04.-30.04. (Frühlingsferien)

Datum: 23.02.21 - 22.06.21

Zeit: 16:45 - 17:15, Dienstag

Ort: Zug, Herti

Anzahl: 16 x

Kursleiter: Oliver Staubli

Kosten: 330.–

Status: Ausgebucht

Weitere Informationen: Kein Schwimmen
Frühlingsferien 17.04. bis 30.04.
03.12.20 - 25.03.21
Rothenthurm, Schule
16:45 - 17:15
Donnerstag
12 x
Andrea
250.–
Ausgebucht

Datum: 03.12.20 - 25.03.21

Zeit: 16:45 - 17:15, Donnerstag

Ort: Rothenthurm, Schule

Anzahl: 12 x

Kursleiter: Andrea Joho

Kosten: 250.–

Status: Ausgebucht

Weitere Informationen: Kein Schwimmen:
21.12.-10.01. (Weihnachtsferien)
11.02.20 (Fasnacht)
01.03.-06.03. (Sportferien)

DIESER KURS FINDET KOMBINIERT MIT DER STUFE 2 STATT.
23.11.20 - 26.04.21
Brunnen, Hallenbad
16:15 - 17:00
Montag
10 x
Olga
210.–
Ausgebucht

Datum: 23.11.20 - 26.04.21

Zeit: 16:15 - 17:00, Montag

Ort: Brunnen, Hallenbad

Anzahl: 10 x

Kursleiter: Olga Schnüriger

Kosten: 210.–

Status: Ausgebucht

Weitere Informationen: Kein Schwimmen:
21.12.-10.01. Weihnachtsferien
01.03.21 (Sportferien)
05.04.21 (Ostermontag)
KURS-UNTERBRUCH WEGEN COVID-19 VOM 11.01. BIS 22.02.21

DIESER KURS IST KOMBINIERT MIT DER STUFE 4.

Covid-19: Update vom 01.03.21

Die an der  Medienkonferenz des Bundesrates vom 24.02.21 kommunizierten Entscheide bringen für unseren Kursbetrieb vorderhand keine Änderungen mit sich. Sportliche Aktivitäten mit Kindern - und neu Jugendlichen bis 20 Jahre - bleiben weiterhin erlaubt. Unsere Kurse im HERTI, im LORETO, im SONNENBERG, in ROTHENTHURM sowie in der ZUWEBE (zuwebe nur am Samstag) können somit weiterhin stattfinden. Die Gemeinde Ingenbhohl hat uns zudem am 01.03.21 mitgeiteilt, dass auch im Hallenbad Brunnen Schwimmkurse mit Kindern wieder stattfinden können. Die Montags-Kurse können somit ab 08.03.21 weitergeführt werden. Ebenso starten wir planmässig mit den Samstags-Kursen ab 13.03.21 in Brunnen.

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